<< 点击返回公司新闻列表
自由泳是真的很累啊,怎么办?
浏览量 {dede:field.click/}时间 2025-06-26 05:50:14

自由泳分为两个流派,一个是竞技流派,另一个是业余爱好者,想要长时间游泳,或者野泳的休闲流派。

现在网络上的教学,包括游泳馆里的游泳班,教的都是竞技流派。

疯狂打腿,高肘抱水,高肘移臂。

你游得很累,大概率你学习的就是竞技流派,不求节省力气,只求速度。

自由泳想要游得简单写意,不追求速度,一般都是在节省力气的前提下,尽量保持身体的流畅型。

减少水阻,增大滑行距离。

这也是适合大部分人的休闲流派。

这种流派…。

自由泳是真的很累啊,怎么办?



上一篇 : 为何泉州不做大市区?
下一篇 : 中国为什么要每隔10年搞一次大阅兵?

推荐阅读
免费体验自由泳是真的很累啊,怎么办?_贵州省黔东南苗族侗族自治州锦屏县着以票数控机床有限责任公司后台管理系统立即体验